sábado, 28 de fevereiro de 2009

Pele: hidratação nela!

As charmosas que viajaram no carnaval para o litoral, com certeza pegaram aquele bronze (espero que com protetor solar) e estão tirando onda com a pele dourada e aquela marquinha de biquini de causar inveja. Perfeito!

Mas, você sabia que para manter esse bronzeado bonito e não causar certos danos, você precisa ter um cuidado especial diário? A palavra de ordem é: HIDRATAÇÃO! Hidratar para repor o líquido perdido das células, para evitar a descamação (que causam aquelas manchinhas chatas), para evitar o ressecamento e simplesmente para dar o carinho que sua cútis merece, depois de ter pego muitos dias de sol.

Certos cremes hidratantes, além de suas funções básicas, vem com elementos que garantem elasticidade, como por exemplo aqueles que vêm com colágeno. São divinos para ajudar a manter sua pele firme!

Embora, eu não tenha problemas com flacidez, eu me preocupo MUITO em ter uma pele hidradata, macia e firme. Eu sempre compro um bom creme (atualmente estou usando o Nivea Body Soft Milk pele seca) e misturo dentro do vidro uns 3 dedos de óleo de amêndoas com colágeno da Muriel. Misturo beeeeeeeeem, sacudo bastante o vidro e pronto! Essa é minha fórmula de cuidar da minha pele. Além de deixar a pele muito macia, ela fica aveludada e quem tem os pelinhos do corpo "loirinhos", deixa um reflexo dourado. Sem contar que previne a flacidez!

Então, não se esqueça e todos os dias após o seu banho, aplique generosamente uma camada de loção hidratante por todo o seu corpo, exceto o rosto, que precisa de um creme específico.

Essa dica, você pode fazer com qualquer creme de hidratação corporal, desde que você tenha cuidado para não colocar muito óleo de amêndoas com colágeno, se não fica uma lambança!!! Tá vendo? Pra cuidar da sua pele, protegendo-a, com muito carinho para si mesma, não custa caro. Basta ter orgulho de ser uma mulher bem cuidada!
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quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009

Pura Energia!

O carnaval foi embora, e você ficou aí toda "murcha" com "cara de ontem".... você pulou, você gritou, você suou, você se esbaldou e acabou com todas as suas energias? Uhum, eu sei... Normal!

Ontem eu tava lendo uma revistinha, dessas de mercado que fala das ofertas do mês... e, nessa maldita revista não é que tinha uma coisa interessante! Um suco, que no qual ainda não experimentei, mas só pelo conteúdo, parece ser uma delícia!
Como eu sou amante de sucos naturais, resolvi passar a dica pra vocês, desse suco que promete "ressussitar defunto" do carnaval!

Além do mais, tem um ingrediente especial: morango! O morango, tem uma grande quantidade de vitamina C , é antioxidante (combate os radicais livres), é cicatrizante, dá resistência aos tecidos, e o melhor de tudo, contém vitamina B5, que evita problemas de pele. Deu para perceber que é um aliado para sua pele, né! Vamos tentar?

Você vai precisar de:

* 1/2 xícara de morango;
* 1/4 xícara de água;
* suco meio limão;
* 1 colher de sopa de guaraná em pó;
* 1 xícara de guaraná (refigerante LIGHT ou DIET);
* adoçante e pedras de gelo a gosto.

Bata no liquidificador o morango, a água, o suco do limão, o guaraná em pó e o adoçante até que triture bem toda a fruta. Adicione o guaraná refrigerante, o adoçante e misture bem. Sirva com gelo e huuuuuummmmm.... Deve ser uma delícia!

Ah! O interessante dessa bebida é que tem o guaraná em pó. Ele contém uma substância ativa (a cafeína) que te dá mais energia e mais disposição para curtir o restinho da folia no fim de semana!

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Moda no Oscar 2009!


Dia 22 de fevereiro aconteciam dois grandes eventos no mundo: o desfile das escolas de samba no Brasil e a grande entrega do prêmio Oscar 2009 aos melhores de Hollywood, no Kodak Theatre!

Em Los Angeles, no tapete vermelho mais famoso do mundo, brilhavam as estrelas, enquanto os fotógrafos disputavam um ângulo para o melhor flash! Foi um desfile de glamour, charme, requinte, luxo e muito... muito bom gosto!

Dentre os modelos escolhidos pelas celebridades, percebi que a cor branca está bastante em evidência e os vestidos de um ombro só teve um destaque especial!

Selecionei o vestido que eu mais gostei, das charmosas que tiveram o grande prazer de disputar o prêmio de melhor atriz de 2008!

Marisa Tomei (foto), que disputava na categoria melhor atriz coadjuvante por "O Lutador", desfilou com um modelo branco, com calda, de um ombro só. Deslumbrante! O modelo tinha um corte assimétrico, com camadas sobrepostas que jorrava modernidade por onde passava! É o meu favorito. Confesso que eu me casaria com esse vestido!

Os looks vermelhos reinaram na passarela e os pretinhos nada básicos (Pitt e Jolie) como sempre fazem a cabeça da galera! Mas, Kate Winslet, grande vencedora do prêmio na categoria melhor atriz, também arrasa num modelo longuíssimo no tom grafite com detalhe bordado em renda preta e de um ombro só. Para completar o visual, ela usa bracelete e brincos de diamantes. Linda como ela!

Quem quiser conferir as poses das musas, acesse este link: http://tinyurl.com/cpko74

domingo, 22 de fevereiro de 2009

Blá blá blá capítulo 1.

Vou comentar um blá blá blá de leve aqui pra vocês:

"Ontem a noite, eu tive um pequeno desentendimento com meu amado marido. Coisa natural como qualquer outro casal. Então, eu fui pra o nosso quarto procurar o que fazer e desabafar minha raiva. Decidi fazer a minha unha e pintá-las de vermelho "capetinha". Ideal para o meu momento raivoso! Só que eu não tenho muito saco pra fazer a minha unha (embora eu saiba fazê-la), porque eu sempre me corto, me borro toda hora e isso me tira a paciência!

Tira cutícula daqui, tira cutícula dali..., lixei e passei o tal esmalte vermelho. No final de tudo, quando eu terminei de limpar o borrado com removedor, eu me dei conta de uma coisa interessante: pela primeira vez (primeira vez mesmo!) eu não me cortei com o alicate e não borrei o esmalte! As unhas estavam impecáveis, toda bonitinha!

Adorei não me irritar com isso! O que era pra ser o contrário (por causa do meu humor raivoso), foi a solução para meu problema. Acho que a partir de hoje, toda vez que eu tiver que fazer a minha unha sem que eu me irrite com os borrados e os cortes, eu vou dar uma "discutidinha básica" com meu marido! É uma boa idéia? Não, né! A melhor coisa que tem além de uma unha bem feita, é viver em paz e amor com quem a gente ama! Isso não passa de uma mera brincadeira!"

Obs: Na verdade, eu só estou sensível por causa da maldita TPM!

Pizza genérica!


É gente, eu não fui viajar neste carnaval... preferi ficar no sossego da minha casa com meu marido, descansando e colocando algumas coisas pessoais em dia.

E ontem, deu aquela preguicinha de ir pro fogão, então "inventei" (entre aspas porque a receita já existe, mas acho que o feriado me inspirou a prepará-la) uma gororoba, que até que nós gostamos muito. Eu batizei como "pizza genérica". Genérica, porque a massa original pode ser trocada pelo pão de forma e assim, você economiza (como os medicamentos genéricos) e o que é melhor, você não tem muito trabalho para fazer.

Vou dar minha primeira dica culinária, justamente para aquele dia que você tiver com vontade de comer uma pizza e não tiver afim de "colocar a mão na massa" literalmente.

Obs 1: A receita se refere a 1 unidade da pizza (uma fatia).
Obs 2: Você pode usar sua criatividade e inventar outros recheios.
Obs 3: Você também pode fazer ela inteira (tamanho grande) forrando todo um tabuleiro.
Obs 4: A imagem acima, não é original da minha pizza. Só coloquei para enfeitar a postagem.

Ingredientes:

Pão de forma
Manteiga ou margarina
Molho de tomate
Queijo minas ou ricota
Orégano

Modo de preparo:

Você pega o pão de forma passe um pouquinho de manteiga ou margarina (só para não ficar ressecado quando for ao forno). Coloque uma colher de sopa de molho de tomate e espalhe por toda a superfície do pão. Em seguida, desfie com um garfo uma fatia generosa de queijo (no caso da ricota, se quiser tempere com uma pitadinha de sal), e esse "farelinho" você espalha por cima do pão. Agora é só colocar duas pitadinhas de orégano pra dar o "ar da graça" na pizza genérica e colocar no forno por mais ou menos uns 10 minutos, só para dar aquela aquecidinha e ou derreter o queijo (se for o minas, porque a ricota não derrete). Pronto! É muito simples e rápido!

Essa receita é só um "quebra galho", porque nada melhor do que uma pizza de verdade, não é mesmo?
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sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

Caia na folia!!!


É, minha geeeente! O carnaval tá aí! O feriadão mais esperado do ano!!!
É hora de curtir o mar, o sol, a folia, o axé (e muito samba no pé) e tomar aquele "loiro gelado"!

Mas, tudo o que é em excesso acaba sendo ruim! Então, CUIDADO com os exageros e não pague mico!
Aí vai algumas dicas para as charmosas curtirem o feriadão sem arrumar problemas para si e inclusive para os outros:

* Antes de ingerir qualquer bebida alcóolica, forre seu estômago. É proibido beber com a barriga vazia! Se assim fizer, com certeza vai ficar bêbada logo logo (que mico, heim...);

* Intercale um refrigerante (de preferência daqueles ZERO) ou água quando estiver bebendo algo alcóolico. Isso ajuda a bebida não "subir pra cabeça";

* Se mesmo assim, você se sentir "tonta", coma algo doce. Pode ser um biscoito de recheado, um brigadeiro, uma fruta. Isso ajuda a aumentar o nível de glicose do seu sangue perdido quando você bebe;

* Isso todo mundo já sabe, mas não me custa falar mais uma vez: "SE FOR DIRIGIR, NÃO BEBA" e nem fale ao celular. Dessa maneira, você pode acabar com a graça do carnaval;

* Na praia, use e abuse do protetor solar. Isso é praticamente um ritual OBRIGATÓRIO e vocês sabem o porque;

* Ainda na praia, hidrate e reidrate o seu corpo ingerindo bastante líquido sem álcool (água, suco de fruta, água de côco), porque ao contrário do que muita gente pensa, bebidas que contém álcool NÃO hidrata o organismo de jeito nenhum;

* Ah! Não esqueça de hidratar também as madeixas! A cada mergulho no mar, pelo menos um punhadinho (referente a uma moeda de 1 real) de creme hidratante deve ser aplicado nos fios para não ficar parecendo uma palha;

* Cuidado para não "paquerar" o homem das outras. Preste atenção para não arrumar uma confusão tremenda e se arrepender depois.

É isso aí! Desejo que vocês tenham um carnaval alegre, longe da violência e em grande estilo!!!

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quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

É luxo para seus ouvidos!

"Como se não bastasse brincos para enfeitar as suas orelhas, a PHILIPS em parceria com a SWAROVSKI, lançaram ano passado (é, já tem um tempinho, mas eu soube hoje! Na época eu nem tinha blog) uma linha de fones de ouvidos e pendrives, cravejados de cristais swarovski!

É a coleção super, MEGA "charmosa" Active Crystals. Vem com 1 GB de memória! Pra que mais espaço, se aqui o objetivo é "causar"? Os preços variam de R$ 472, a R$ 1000,.

Todo esse luxo, requinte e bom gosto você poderá encontrá-los nas próprias lojas "Swarosviski" do Brasil.

Gente, confessa vai... É um mimo! É lindo! É mais do que um "banco de arquivos pessoais portátil"! É praticamente um acessório fashion para incrementar seu look. É difícil acreditar na função dessa pecinha ma.ra.vi.lho.sa!

Quem quiser conferir com mais detalhes toda a coleção, acesse o site da Philips:


Ainda bem que tem uma loja perto da minha casa, especificamente no Shopping Paulista. Já que essa beldade é só para quem pode ($$$), vou dar pelo menos uma paqueradinha discreta na vitrine!"
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Cuide-se!


Sol, mar, brisa, calor... é tudo o que no mínimo as férias exigem para quem trabalha o ano inteiro. Mas, é preciso ter zelo com a nossa cútis, para não correr o risco de sofrer no futuro, quando a idade chegar. Neste carnaval, você pode curtir tudo isso e não sofrer as consequências. Minha consultora de beleza, Karina Almeida, confirma os cuidados diários que precisamos ter. Confira:

"Cuide da sua pele com carinho... A pele não é apenas o invólucro que reveste o seu corpo, ela representa muito mais:

- ela é o maior órgão do corpo humano;

- faz fronteira do organismo com o meio exterior;

- é a primeira barreira física e imunológica para as agressões que o organismo sofre;

- é o reflexo de nosso estado físico e mental.

Por ser um órgão de tão importância, é fundamental que você cuide da sua pele para evitar o envelhecimento precoce.
Então, neste verão, use e abuse do protetor solar, pois este protegerá sua pele dos raios solares, evitando um envelhecimento e o câncer de pele. O protetor solar não é utilizado apenas no rosto e sim no corpo todo diariamente.

Aplique-o de 2 a 3 vezes ao dia. Para você que tem a pele branca, utilize protetor fator 30 ou superior, pois é uma pele que sofre mais agressões dos raios solares. Para as de pele morena o protetor fator 15 para sua proteção. E para as de pele negra o protetor fator 5 será muito eficaz, pois é uma pele com muita melanina, ou seja, que tem uma maior resistência as agressões solares."
Karina Almeida (consultora de beleza e fisioterapeuta)
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quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

Maiô: aposte nele!

" Desculpem-me as mulheres que ainda gostam de usar biquíni 'fio dental', mas este já está banido do verão 2009. Já foi tempo que maiô é coisa de 'velha' ou para as mais 'cheinhas' (é, a maioria das cariocas pensam assim).

Esta temporada, eles estão chegando com muita força, em tecidos inteligentes (com proteção solar, é o que prometem!), cortes e estampas geométricas, florais modernos e, visando muito e principalmente o conforto e bem estar.

As cores estão variando entre os neutros (o preto e o branco são coringas e combinam com todos os tons de pele, já o areia que é uma cor que eu curto bastante, tem que ter um certo cuidado, porque deixam determinadas pessoas 'apagadinhas') e para quem prefere uma cor mais 'alegrinha', cabem os verde musgo, AZUL (super em alta em 2009) e até o amarelo gema de ovo, acredita?

A modelo israelense Bar Rafaeli (na foto), conquistou Leonardo DiCaprio, com certeza pelo seu bom gosto e elegância. Ela posa com um modelo de estampa geométrica azul, branco e marrom. O mix de cores, ficou formidável com o tom bronzeado da pele dela.

Agora, não adianta 'arrasar' no figurino principal do verão e depois entregar os pontos saindo da praia com a canga amarrada no pescoço. A dica, é desfilar com uma bata que combine com a cor do seu maiô. Garanto que 'charme' não vai faltar no seu look."


Dá uma olhada no que rolou no Fashion Rio 2009:


http://moda.terra.com.br/fashionrio2009verao/galerias/0,,OI67405-EI11617,00.html


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terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

Cenoura: garante a beleza de sua pele!


Acho que todo mundo já ouviu dizer que a cenoura faz bem para os olhos e para a pele. Ela é muito rica em vitamina A (o betacaroteno), que garante aquele bronzeado; vitamina C, que é um poderoso antioxidante essencial para produção de colágeno na pele, ajuda no processo de cicatrização (age naquela naquela espinha que você estourou e ficou horrível parecendo uma "pereba"), mantendo uma pele mais bonita, viçosa e saudável.
É bom a gente inserir esse vegetal na nossa alimentação e outro dia eu fiz de um jeito que eu e meu marido gostamos muito. Amassei um dente de alho, acrescentei uma colher de maionese ligth uma pitadinha de sal só para dar um toque, ralei uma cenoura crua. Misturei tudo! Ficou muito gostosa! Essa é uma maneira de comer a cenoura crua (sem perder as propriedades na hora do cozimento) com um toque picante! Quer ver uma dica para pegar aquele bronzeado no carnaval? Um dia antes de você ir a praia, tome um copão de suco de laranja com cenoura e beterraba! O problema é se não tiver liquidificador (pra fazer o suco) onde você vai ficar no carnaval, não sei se vai ser fácil encontrar esse suco em qualquer lanchonete. Ah! Não se esqueça de aplicar o protetor solar, se não vai ser tanto trabalho para nada!

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

Michelle Obama, capa da VOGUE americana do mês de março!

A "charmosa" Michelle Obama, a primeira-dama dos EUA, estampa a capa da VOGUE americana do mês que vem! Fala sério... ela é um exemplo de bom gosto quando se diz respeito a vestimenta. A prova disso, é que ela mesma escolheu o figurino para sair na capa de uma das principais revista de moda do mundo. Dessa vez ela optou por um tubinho de seda na cor fúcsia (que combinou perfeitamente ao seu tom de pele) e um anel de brilhante.
Aos 45 anos, Michelle Obama está sendo muito feliz ao escolher seus looks que é digno de ser classificada como "ícone fashion feminino da hierarquia americana".

5 dicas para uma segunda-feira feliz!

1. Comece o dia agradecendo a Deus pela sua vida e mentalize coisas boas, positivas;

2. Jogue o mau humor de lado e dê bom dia ao porteio do seu prédio e do seu trabalho;

3. Sorria para seu chefe, mesmo que ele seja um desgraçado que não te dá aumento e só sabe te pedir 500 coisas ao mesmo tempo;

4. Faça uma boa refeição, bem colorida e rico em substâncias que produzem serotonina (neurotransmissor responsável pelo bom humor). Esqueça o "fast food", corra para aquele self service e coma frutos do mar, peixe, queijo branco, peito de peru, rosbife, ovos. De sobre mesa? Ah, uma maçazinha cai bem!

5. Pra fechar a segunda-feira em grande estilo, quando chegar em casa deixe os problemas do lado de fora e abrace quem estiver a sua espera (marido, namorado, mãe, pai, irmão, vó... sei lá) e diga que estava com saudades. É tão gostoso ouvir isto!

sábado, 14 de fevereiro de 2009

E tô chegando!!!

Acho que eu posso comemorar a minha chegada aqui no "blogspot"! Formalidade não combina com "icharmosa". Aqui é como se fosse um bate papo, bem descontraído, feminino e "charmoso". Dicas serão bem vindas!

Vou começar com um pouco de conversa fiada, contando o que aconteceu comigo ontem a noite:

"Eu, querendo comprovar a tese de que os homens não reparam muito nas mudanças físicas que as mulheres fazem, peguei duas caixas de tintura para cabelo de cores diferentes que estavam guardadas a um tempãooo no meu banheiro, misturei-as e me aventurei a passar nas minhas madeixas, para ver o que acontecia. O resultado não foi lá grande coisa! Só deu uma disfarçada na aparência que tava uma "bomba". Confesso que fiquei com medo durante o tempo que fiquei esperando para retirar a tinta, até porque eu nem olhei a validade. Tudo bem...
O meu marido chegou em casa e, rolou todo aquele ritual de todos os dias: muitos beijos, muitos abraços, muitos carinhos, etc... ele me olhava, continuava a me beijar e... nada! Não falava nadinha nadinha... Passei a noite fazendo com que ele percebesse e não tive sucesso!
Até agora, ele não comentou nada. Já fomos almoçar fora, fomos a sorveteria... Acho que ele não percebeu ainda... :( Será que ele ainda vai perceber?
Eu não vou falar! Vou deixar por conta dele...
É! Acho que acabo de ter a certeza que a tese é real!
Talvez se tivesse dado errado a mistura da tinta, ele teria percebido! E eu, logicamente me arrependido!"