Todos nós sabemos que o carnaval faz a gente perder as estribeiras e acabar exagerando tanto na comida quanto na bebida. Nessa época, muita das vezes nos alimentamos muito mau, comendo petiscos fritos, comida rápida, congelada e prática e dá-lhe bebida alcoólica!!!
Por esse motivo, nosso organismo sente-se intoxicado e acaba afetando nosso estado físico. Resultado: Cansaso, dor de cabeça, mau humor, entre outros.
Pensando nisso, eu separei uma receita de um suco de melancia desistoxicante que promete fazer uma faxina no organismo.
"Lembrando: toda fruta vermelha é rica em licopeno, uma substância antioxidante (ou seja, excelente para pele) e anticancerígena."
Ingredientes:
2 fatias de melancia picada
1 talo de aipo com as folhas
1 colher de sopa de linhaça (bom para perder peso. Oba!)
1 colher de sopa de mel (orgânico)
1 cubo de gelo.
Modo de fazer:
Coloque a melancia, o aipo, as sementes e o mel e bata tudo no liquidificador, depois se quiser coe e sirva.
Se quiser ver um vídeo da receita, clique aqui.
Fonte: Bolsa de Mulher
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